「ほっ」と。キャンペーン


                    10月12日(月祝) 14時30分より 

             邑久町尻海の錦海寮で開かれる「快医療入門セミナー」

       邑久町の会場へ電車やバスを使った公共交通での行き方をお伝えします。


         まず電車で・・・    岡山駅から、JR赤穂線で邑久駅まで 

    12:25発 (12:50着)     12:55発(13:20着)      13:23発(13:47着)

      駅前散策可             おすすめ              バスにぎりぎり


 


 次はバスに・・・  邑久駅前ロータリーで、瀬溝・愛生園行きのバスに乗り、尻海(しりみ)で下車。

               邑久駅前 13時51分発    (尻海 14時07分着)

              当日、間に合うのはこの一本です。乗り遅れないように


   尻海のバス停に着いたら迎えに行きます。電車とバスで来られる方は、事前に連絡ください。
 電話 090-7220-1972   事前に連絡あれば、バスの到着時間にバス停で待っています。

※バス停から歩く場合。結構歩きます。(25分~35分)。尻海でバスはUターンします。まっすぐ先に進むと錦海塩業の跡が正面に・・。道なりに左に曲がり、300mほど進むと左に大きなフェニックスの木がある錦海寮。 歩くと講座開始にぎりぎりとなるので、尻海に着いたら、迎えを待つのが無難です。迎え来なければ上の電話に℡ください。


注:邑久駅へ姫路赤穂方面から来る人は、バス13時51分邑久駅前発に間に合うように、電車時刻を確認のうえ、遅れないように来てください。
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快療法入門セミナーについては、コタンのブログ 右のカテゴリーの一番下 「快療法入門セミナー」をクリックし、過去の記事をご覧ください。
       
         
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by okayama_cotan | 2009-09-30 15:18 | 快医療 総合講座 | Comments(2)


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        去年も届いた 種子島の「島バナナ」。  去年はあっという間に売り切れて

                    今年はもっと早く売り終わるでしょ

           皮が薄くて、普通のバナナとは違う 食感! 味! もちもちで甘い。

              黄色い皮にいっぱい黒い斑点が出てきたら、食べごろ。


                  島バナナ 皮をむく感触 たまんない


              コタンに来て見かけたら1本でも買うのをススメマス。



                   種子島 島バナナ 100g 130円
  
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by okayama_cotan | 2009-09-29 20:16 | うれしい! おいしい果物 | Comments(0)


 きのうの夜は、第2回目となる寺田本家のお酒をみんなで味わう会が新居さんの家で開かれました。イノシシの鍋であったまったり、酒を燗にあっためたり、嬉しい時間を過ごしていました。

 今、奉還町のマーケットのパンを焼く吉田と2人目出産まじかの嫁ちひろも娘のわっかとご来会。お酒の発酵が酔いの形で場を発酵。

               


               夜の12時すぎる頃、    ちひろ 「陣痛きた」

           マサカトオモッテ過ごしていても、どんどんどんどんやってきた。

                      
                     


                     ちひろ  「ここでうんでもいい」

                     新居さん    「いいよ」

  
               

               今日この会に来てたメンバーでのお産が始まった。



            一人目のわっかのお産に立ち会ったメンバーが何人かいる。
                みんななんか知っている雰囲気、安定してる

        
                      まっすぐどんどんすすむ。

                     
          

              破水して、しばらくしたら一番大きい声をちひろが出した。


                       



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                    朝6時50分 きれいな女の子。



                          子供が選び、


                         ちひろが選び、


                         みんなが選んで、


      
                    新居さんちで今朝出てきました。






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                   お酒の会からお産の会へ発酵した

             

                 



                 みんなあ、うまれたよ  わっかのいもうと





                      


 

                       誕生日おめでとう
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by okayama_cotan | 2009-09-26 13:33 | コタンの伝言 | Comments(0)


                    今年の新米、入荷しました!
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          美星町 坂井さんの完全天日干しの無農薬 あきたこまち です。

            天日で干され太陽を吸い込んだお米は力がちがいます。

           坂井さんのお米は、玄米で食べるとそのおいしさが光ります。

      新米の季節は、ご飯だけでごちそうです。シンプルにご飯を味わう食事を楽しみたい。
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         坂井さんの天日干し 無農薬米 100g 90円   5kgより15%引き
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by okayama_cotan | 2009-09-25 20:18 |   おいしいお米。 | Comments(4)


        朝、5時半に邑久町のハロッズの駐車場で待ち合わせ、車3台で姫路に向かう。

 前日は、出店準備の渦にいる途中で、お客さんに言われた「あしたは雨よん」。急遽、雨でも出店できる準備が始まり、積み込んで家に帰ったのはもう寝る時間。

                 天気は曇り。みんなでおでかけは気分上上

           
                  ロープウェイはいつまでもたのしいし。
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                      山頂にコタンができて
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                  姫路でもみんなイチジクは大好きで 
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               自分らは食べる間なかった山頂サンドイッチ。
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 姫路の人は、リアクションが早く、ノリがよく、ぱぱぱっと気に入って買ってくれた。運動神経の違う部分が発達していますねえ。商品説明しててもリアクションが直接的で、たのしくコタンができました。また来年会うのが楽しみです。岡山通る時は寄ってヨ。


               最高にぜいたくなライブ。なんだか安心しました。

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              帰りは、ロープウェイから夜景。夜景って久々に見た。

 

     そして、総勢17人。車7,8台のラーメンキャラバンは、ラーメン求めズンドコ進み。

                     みんな替え玉したそうな。
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              めまぐるしく楽しかった1日、みんなおつかれさま。

 ロープウェイ降りたら、今年は荷物が下に降りててほんとに楽でした。会場でもたくさんの人が荷物運び手伝ってくれて、助かるばっかりでした。ありがとう。
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by okayama_cotan | 2009-09-23 20:42 |   注目のお祭り | Comments(0)


         9月22日は、姫路 書写山で行われる 「にじのわ祭り」 出店 のため

                       コタンは、お休みします。

            9月23日(水)は通常通り、朝10時より 開店しています。

                        よろしくお願いします。 


           にじのわまつり 3000人ぐらい来場するんじゃないかと楽しみです。

 
              「にじのわまつり」 9月22日(火祝) 朝10時~18時 

                 場所   兵庫県姫路 書写山圓教寺 

                          雨天決行


10時から16時までは、入場無料。たくさんのお店が出てのフリーマッケット、ワークショップ、いろいろ

           16時からのライブは、チケットが(当日4000円)が必要です。

             フリーマーケットに来る人だけでも相当来場するでしょう。

                 コタンも、山頂でお待ちしております。


      にじのわ祭り 詳しくは  itsumo.info/nijinowamatsuri.html 見てください。

 
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by okayama_cotan | 2009-09-20 20:58 | コタンの伝言 | Comments(0)


      岡山有機大豆 と 岡山朝日米 と 平釜塩で仕込んだ おいしいお味噌です。

               岡山有機大豆     岡山大豆倶楽部 栽培 
                           (総社清音の「きよね有機の郷」大熊さんの畑で栽培)

               岡山朝日米       たんぽぽ農園の特別栽培米
                
                平釜塩         なぎさ

                     
                        ~味噌の特徴~

 甘口好みの岡山人にあうように岡山の米をたっぷり使ったお味噌です。さらに大豆のうまみと海のミネラルがぎゅぎゅっとつまっています。お試しください。


                      ~岡山大豆倶楽部とは~

 自分たちで大豆作りに関わりたいと、2006年よりスタート。大熊さんの畑を借りて約50人の会員と種まき、草取りなどの作業を行い、大豆を収穫。そして食べる。

             岡山大豆倶楽部ホームページ  http://daizukurabu.seesaa.net/
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           大豆倶楽部のお味噌  100g 120円  (1kより15%引き)

 ※米、大豆、塩のみの生味噌で、アルコールなど添加していません。保存は必ず冷蔵してください。
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by okayama_cotan | 2009-09-19 18:44 | 岡山大豆倶楽部 天然味噌 | Comments(0)

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                     健康 と こころ と 未来 のために

                     「布ナプキン生活」 はじめましょ!!


                 はじめてみたい・・・・・・のあなた


                            やってはみたけど・・・・・・のあなた


                      このこときいてみたい・・・・・・あなた



                       相談できる やさしい時間


                 お話しする人   あるでばらん 中村由産(ゆうみ)

             あるでばらんホームページ http://www.aldebaran-well.com/  


                日時    10月10日(土) 午後2時~4時  

                場所   自然食コタン 岡大前店(北区学南町2-7-13)

                参加費      無料

              問い合わせ     086-256-2224  (自然食コタン) 
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by okayama_cotan | 2009-09-16 19:56 |   注目のお祭り | Comments(0)

 きのうは、コタンスタッフのじゅんこさん宅で、コタンスタッフのワンさんによる、母国中国の家庭餃子の夕食会。
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                      餃子の匂いに人が集まり
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         コタンの南部小麦を1時間こねて作った餃子の皮はプルプルモチモチ。

            水餃子を焼き餃子、そして残った皮でうどんの〆技一本
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        帰りには、じゅんこSONかずやからみんなへ、折り紙ゴマのお土産付き


                    すごいおいしい餃子でした。

                    ワンさん、来週は小龍パオで・・・
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by okayama_cotan | 2009-09-15 19:52 | コタンの伝言 | Comments(0)


         毎年楽しみな、アトリエHAKU 佐々木さんの自然栽培ブドウ 入荷しました。

 畑の事情で、今年は瀬戸ジャイアンツや安芸クイーンがないのは残念ですが、年々つくる人が減っているマスカット。      入荷が始まりました。

            佐々木さんは、栽培に化学農薬、化学肥料は使用していません。

     使用しているものは、

            テクノペレット       生ごみを発酵させてできた微生物資材

            ナチュレパワー2号   松ヤニを主原料に出来た害虫忌避剤

            EM1,2,3号      微生物資材

            竹酢液  

 安心安全で、健康を考える多くの方に召し上がっていただきたいと心をこめて栽培された佐々木さんのブドウ。                  とてもおいしいです。       
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                   自然栽培 マスカット 100g 125円
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by okayama_cotan | 2009-09-14 17:28 | うれしい! おいしい果物 | Comments(0)